對(duì)于減肥，李慎前世還是有一些心得的，不是他減過(guò)肥，而是前世養(yǎng)生的視頻比比皆是。
教你各種的健康減肥方法。
李慎還特地關(guān)注過(guò)好幾個(gè)關(guān)于減肥的健康博主。
李慎前世也是有些胖，肚子大大的。
也曾嘗試過(guò)一段時(shí)間按照那些博主的方法減肥，尤其是減脂餐，他嘗試了好幾天。
牛肉蛋，西蘭花，雞胸肉等等。
李慎嘗試了三天時(shí)間，他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)事，減脂餐寡淡無(wú)味不說(shuō)，主要是貴。
一頓飯他能吃一斤牛肉，再加上雞蛋，大蝦，西蘭花等等，想要吃飽的情況下一天的伙食費(fèi)要百元以上。
一個(gè)月要三千多塊。
李慎只堅(jiān)持了三天就放棄了，減肥的生活成本太高了。
而且運(yùn)動(dòng)對(duì)他來(lái)說(shuō)也是非常痛苦的一件事，他最好的成績(jī)是慢跑三百米。
之后就氣喘吁吁，感覺(jué)像是要缺氧一般，喘氣跟風(fēng)箱一樣。
有人說(shuō)減肥只要餓就可以，但這樣的減肥更加讓人痛苦，人在饑餓的時(shí)候很難控制住自已。
當(dāng)然這一套減肥方法放在有決心有能力的人身上還是有成功案例的。
只是李慎自已沒(méi)有那個(gè)定力和決心吧。
所以他覺(jué)得讓李泰減肥其實(shí)并不難，難得是如何讓李泰能夠下定決心。
如果他能堅(jiān)持下來(lái)，再加上李慎的折磨，很快就會(huì)有成效，畢竟李泰的基數(shù)太大了，減掉幾十斤不是問(wèn)題。
“母親，兒確實(shí)有些辦法，不過(guò)若是四哥不配合也是無(wú)濟(jì)于事，單單想要靠藥物減掉體重是不可能的?！?/p>
李慎率先表明自已的立場(chǎng)。
“青雀，慎兒已經(jīng)說(shuō)了，有辦法讓你瘦下來(lái)，你可不要辜負(fù)了他的一番好意。”
長(zhǎng)孫皇后聞言立刻看向李泰。
“母親，兒怕......”他看李慎那興奮的眼神，心里有些猶豫不決，李慎這個(gè)家伙不會(huì)故意弄死自已吧？
雖然這些年來(lái)，自已確實(shí)沒(méi)對(duì)他做什么，也主動(dòng)跟他示好，但以前積攢下的仇怨，不知道李慎會(huì)不會(huì)放在心上？
“哼?。?！”還不等李泰拒絕，李世民就已經(jīng)冷哼一聲。
“怕什么？難道你還怕老十會(huì)害你不成？身為皇子，你看看你成何體統(tǒng)，不為其他也要為你自已的身體著想。
我李家男兒頂天立地，哪怕是戰(zhàn)死沙場(chǎng)都沒(méi)有怯懦，瘦身又有什么可怕的?”
李世民對(duì)著李泰開(kāi)始訓(xùn)斥起來(lái)。
“阿耶，四哥身為皇子，從小就沒(méi)有吃過(guò)苦，兒怕四哥承受不了折磨。萬(wàn)一有了意外悔之晚矣。
瘦身也要循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急?！?/p>
看到李世民橫眉豎目，一旁的李治起身開(kāi)口為李泰解釋。
李泰確實(shí)從小沒(méi)有吃過(guò)苦，父母疼愛(ài)有加，嬌生慣養(yǎng)。
其他皇子自幼學(xué)習(xí)騎射武藝，李泰只練了幾年就不練了，因?yàn)樘志毑粍?dòng)。
而李世民也并沒(méi)有強(qiáng)求。
所有皇子當(dāng)中，唯有兩人沒(méi)有專(zhuān)門(mén)習(xí)過(guò)武練習(xí)過(guò)騎射之術(shù)，第一個(gè)就是李泰，第二個(gè)就是因?yàn)橛啄贻z學(xué)的李慎。
就連李治都從小刻苦學(xué)習(xí)，現(xiàn)在沒(méi)事還出去打個(gè)獵什么的。
太子李承乾就更不用說(shuō)了，自幼習(xí)武，也經(jīng)常騎馬打獵，要不然李慎為啥打不過(guò)人家呢。
“九哥此言差矣，四哥剛剛不是說(shuō)了，已經(jīng)讓孫神醫(yī)診斷過(guò)了，若是長(zhǎng)此以往下去，很有可能會(huì)惡疾纏身。
太過(guò)肥胖會(huì)有很多的病癥，九哥不懂醫(yī)術(shù)對(duì)此不太了解也屬正常。”
聽(tīng)到李治的話(huà)，李慎立刻出言反駁，就是為了反駁而反駁。
李治看了李慎一眼，
“我雖然不懂醫(yī)術(shù)，可也知道凡事欲速則不達(dá)，過(guò)勞傷身，以四哥的現(xiàn)狀不宜太過(guò)勞累?！?/p>
“那莫非九哥有幫助四哥的方法，若是如此不妨說(shuō)出來(lái)，也好解了四哥的難題。
不然小弟恐怕四哥再過(guò)幾年恐怕就有危險(xiǎn)了?！?/p>
李慎絲毫不讓?zhuān)c李治針?shù)h相對(duì)。
“危險(xiǎn)？慎兒真會(huì)如此？”聽(tīng)到李慎說(shuō)李泰多幾年就危險(xiǎn)了，長(zhǎng)孫皇后立刻擔(dān)憂(yōu)起來(lái)。
“我看你是有些危言聳聽(tīng)了吧？四哥現(xiàn)在雖然臃腫了一些，但身體沒(méi)有任何問(wèn)題?！?/p>
李治冷眼看著李慎。
“回母親，兒并非危言聳聽(tīng)，我曾與孫神醫(yī)商討過(guò)這件事，肥胖會(huì)讓人患上很多的病癥。
孫神醫(yī)也曾翻閱過(guò)古籍，其中也提到過(guò)。
嚴(yán)重者可危及生命?！?/p>
李慎沒(méi)有看李治，而是對(duì)著身旁的長(zhǎng)孫皇后解釋。
危及生命？李世民聽(tīng)后低頭看了看自已的肚子，這幾年太過(guò)舒心，所以他也肥胖了不少，尤其是肚子更大了。
正所謂心寬體胖，沒(méi)有了煩心事，也不用日夜操勞，每日悠閑自得。
難道真的會(huì)危及生命？李世民心中暗道，看來(lái)待會(huì)得問(wèn)問(wèn)這個(gè)逆子，應(yīng)該如何養(yǎng)生。
聽(tīng)了李慎的話(huà)，長(zhǎng)孫皇后看向李泰語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)道：
“青雀，你也聽(tīng)到了，這對(duì)你有好處。我替你決定了，元正之后，你便跟隨慎兒瘦身，一切要聽(tīng)從慎兒囑托?！?/p>
說(shuō)完長(zhǎng)孫皇后又看向李慎：
“慎兒，母親就把青雀托付給你了，母親希望你可以幫青雀瘦下來(lái)?！?/p>
“嘿嘿，母親放心，兒有的是手段....方法讓四哥瘦下來(lái)。絕不會(huì)讓母親失望?！?/p>
李慎忍不住笑出聲，看向李泰的眼神就跟看小綿羊一樣。
“母親.....”李泰有些不愿。他突然不想減肥了，雖然李慎說(shuō)的那么嚇人，但他太過(guò)慵懶。
而且看李慎的樣子，自已這罪應(yīng)該不會(huì)少遭。
“好了，你母親的決定你照做便是，這都是為了你好，你看看你都胖成了什么樣子？”
李世民打斷了李泰的話(huà)，然后對(duì)李慎說(shuō)道：
“老十，你說(shuō)你有辦法，到底是什么辦法？”
其實(shí)是他也想聽(tīng)聽(tīng)。
“哦，這個(gè)是我李家不傳之秘，不可被外人道也?！崩钌麟S口說(shuō)了一句。
“嗯？”李世民頓時(shí)火冒三丈，“混賬，你李家不傳之秘？來(lái)跟給朕說(shuō)說(shuō)，你李家是哪個(gè)李家？”
其他人也忍俊不禁，這紀(jì)王真是說(shuō)話(huà)不過(guò)腦子。
李慎也意識(shí)到自已剛剛隨口說(shuō)錯(cuò)了話(huà)，這個(gè)借口平時(shí)都是對(duì)付外人的。
（中秋節(jié)快樂(lè)）