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第817章 陳陽科普（上）

“陳陽陳醫(yī)生是我省本屆的十佳優(yōu)秀青年醫(yī)生候選人之一........”

主持人面帶微笑，目光親切地看向觀眾：“陳陽陳醫(yī)生是我省本屆的十佳優(yōu)秀青年醫(yī)生候選人之一，年紀輕輕就在中醫(yī)領(lǐng)域造詣頗深，用精湛醫(yī)術(shù)挽救無數(shù)患者。&￥o5￡_¨4+看?書?` 2更“不少觀眾朋友可能對陳醫(yī)生并不陌生，在去年印象商城的車禍事件中，陳醫(yī)生帶著醫(yī)療團隊，挽救了不少傷者，今年元宵節(jié)........”

主持人先說了不少關(guān)于陳陽的事跡，這才笑著道：“今天，就讓我們走進中醫(yī)世界，聆聽陳醫(yī)生的妙語良方。

現(xiàn)場燈光柔和地灑在陳陽身上，今天陳陽上身著一襲簡約白衫短袖，坐姿挺拔，氣質(zhì)沉穩(wěn)又不失親和。

面對鏡頭，陳陽微微頷首，笑容溫暖：“大家好，很榮幸來到《醫(yī)林說事》，希望今天能和大家聊聊中醫(yī)那些有趣又實用的知識?！?/p>“陳醫(yī)生，說到中醫(yī)，很多人首先想到的就是中藥苦口，還有復(fù)雜的經(jīng)絡(luò)穴位，覺得中醫(yī)既神秘又難懂。您能不能先給我們講講，中醫(yī)到底是怎么看病的呢？”主持人拋出第一個問題。=搜#>搜μ小?說?·/網(wǎng)×| )更[:×新o+最*\[快<

陳陽輕輕點頭，臉上帶著溫和的笑意：“其實中醫(yī)看病就像偵探破案。我們通過望、聞、問、切四種方法收集線索。望，就是觀察患者的面色、舌苔、精神狀態(tài)；聞，不僅是聞氣味，還包括聽聲音；問，會詳細詢問患者的癥狀、飲食、睡眠等情況；切脈，更是中醫(yī)獨特的診斷方式。通過這些線索，我們就能判斷患者身體里哪里出了問題，就像偵探找到案件的關(guān)鍵一樣。”

說著，陳陽拿出一個舌苔模型，指著上面不同顏色和形態(tài)的舌苔講解道：“比如正常的舌苔是淡紅舌、薄白苔。如果舌苔發(fā)黃，可能是體內(nèi)有熱；舌苔發(fā)白且厚膩，往往是體內(nèi)有寒濕。之前有位患者，總覺得自已渾身沒勁兒，還腹脹，我一看他舌苔白膩，再一問，平時喜歡吃生冷食物，結(jié)合脈象，就判斷他是脾胃虛寒、濕氣重，開了溫脾祛濕的方子，吃了幾副藥就好多了?！?/p>“陳醫(yī)生，那中醫(yī)里常說的‘上火’又是怎么回事呢？很多人一有口腔潰瘍、牙齦腫痛，就說自已上火了，然后隨便吃點降火藥，這樣做對嗎？”主持人笑著問。`j^i`n*j′i*a￠n-g/w?x-c¨.,c`o~m\

“這是個很常見的誤區(qū)。”

陳陽笑著道：“中醫(yī)的‘火’有實火和虛火之分。實火就像干柴烈火，來勢洶洶，患者往往面紅目赤、大便干結(jié)、小便黃赤，這種情況可以適當(dāng)用一些清熱瀉火的藥。但虛火就像文火慢燉，比如有些人經(jīng)常熬夜后出現(xiàn)口干咽燥、失眠多夢，這是陰虛導(dǎo)致的虛火，要是還用清熱藥，反而會傷了身體正氣?！?/p>“就像大家平時愛喝的菊花茶，有清肝明目、疏散風(fēng)熱的作用，適合實火導(dǎo)致的目赤腫痛。而枸杞能滋補肝腎，對于陰虛的人，可以用枸杞泡水，起到滋陰降火的效果。不過，具體怎么用，還是要根據(jù)個人體質(zhì)來判斷........”

“陳醫(yī)生，現(xiàn)在很多年輕人工作壓力大，經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，中醫(yī)在調(diào)理亞健康方面有什么好辦法嗎？”主持人再次問道。

“亞健康在中醫(yī)看來，就是人體陰陽失衡、氣血不暢。調(diào)理亞健康，中醫(yī)有很多妙招。首先是起居有常，盡量不熬夜，晚上11點前入睡，順應(yīng)自然規(guī)律。其次是飲食調(diào)理，比如熬夜后，可以喝一碗小米山藥粥，小米能健脾和胃，山藥可益氣養(yǎng)陰?！?/p>陳陽道：“其實在中醫(yī)中，并沒有亞健康狀態(tài)一說，人體任何的不適，都是身體對我們的警告，一或者說健康的報警，陰陽平衡打破，身體就會出現(xiàn)種種不適，亞健康狀態(tài)在中醫(yī)中，其實就已經(jīng)屬于病態(tài)了?！?/p>“陳醫(yī)生，不少人都對中醫(yī)有誤解，覺得陰陽五行屬于落后封建的，中醫(yī)并不能算科學(xué)的醫(yī)學(xué)，關(guān)于這一點，您怎么看？”主持人再次問道。

“陰陽五行其實才是老祖宗最大的智慧，也是中醫(yī)最科學(xué)的地方。”

陳陽道：

"中醫(yī)的很多智慧，都藏在生活細節(jié)里。就像老祖宗說的'陰陽者，天地之道也'，我們看問題的角度，從一開始就帶著東方哲學(xué)的浪漫。

"

"說到中醫(yī)基礎(chǔ)理論，很多朋友覺得晦澀難懂。

"

陳陽側(cè)身指向背景屏，動態(tài)水墨特效中浮現(xiàn)出陰陽魚圖案：

"但大家想想，白天是陽，夜晚是陰；春夏屬陽，秋冬屬陰。人體也是一樣，五臟屬陰，六腑屬陽。上次有位程序員總在凌晨三點胃痛，我一看他舌苔少津、脈細數(shù)，結(jié)合熬夜耗陰的生活習(xí)慣，就知道是'陰虛陽亢'——這就像手機電量只剩5%，卻還在瘋狂運行大型游戲。

"

"陰陽五行不是玄學(xué)。木對應(yīng)肝臟，就像春天抽芽的樹木，主疏泄；火對應(yīng)心臟，象征熱烈的陽光，主血脈；土對應(yīng)脾胃，是孕育萬物的大地，主運化......

"

陳陽笑著道：

"就像有人情緒低落，吃不下飯，舌邊有齒痕。這就是典型的'木克土'——肝氣郁結(jié)影響了脾胃功能.......

"

“老祖宗用陰陽五行的屬性，來概括人體，來類比五臟六腑，其實就是最大的科學(xué)?！?/p>"就像我剛才說的實火和虛火，本質(zhì)上就是陰陽失衡的不同表現(xiàn)。實火是陽盛，就像鍋里的水燒干了，需要加冷水；虛火是陰虛，好比油燈沒了燈油，得補充燈油。這菊花能清實火，但如果是熬夜后咽干口燥的虛火，用枸杞配麥冬才是對癥下藥，就是這個道理。

"

“中醫(yī)是我們老祖宗在長期生活和實踐中總結(jié)出來的經(jīng)驗.......”

陳陽耐心的講解著：“就像春暖花開，四季更替，晝夜更替........這些都是最為科學(xué)的天地規(guī)律，而中醫(yī)正是運用這種規(guī)律.........”