呸!讓跑圈就算了,
我就知道他們還會(huì)使出各種絆子?!?/p>
趙天翊將足球踢出了老遠(yuǎn),頓時(shí)覺得神清氣爽了。
“40圈……
不知道要跑多久,不會(huì)要跑一整夜吧?”
林曉晴不打算繼續(xù)擺爛。
為了能早日母女團(tuán)聚,她打算盡自己最大的努力。
“體育館的跑道一圈是400米,如果按照現(xiàn)在的速度,每圈需要3分鐘,
跑完40圈至少需要120分鐘,也就是2個(gè)小時(shí)。”
姜諾跑得不快也不慢。
只要保持這個(gè)速度,再跑2個(gè)小時(shí)對(duì)她來說不在話下。
“2個(gè)小時(shí)?”
漸漸落后的陳涵聽到之后更加害怕起來。
她從來沒有跑這么久過。
她現(xiàn)在已經(jīng)很想放棄,可是放棄就會(huì)死。
而且會(huì)死得很慘。
“大佬,我看你跑得這么輕松,
有沒有什么經(jīng)驗(yàn)可以傳授一下???”
趙天翊邊大喘氣邊問道。
除了姜諾以外,就只有秦軒看起來最為輕松了。
在陳教練說出40圈之后,他甚至看到了秦軒眼中的冷笑。
仿佛這40圈對(duì)他來說是小意思。
當(dāng)然這些都是趙天翊的幻想與猜測(cè)。
秦軒的確不急不喘,穩(wěn)如老狗。
“慢跑靠的是耐力,保持節(jié)奏,調(diào)整好姿勢(shì),能最大限度地避免對(duì)身體的損傷。”
秦軒邊跑邊道。
“雖然聽不太懂但是好像很厲害的樣子,
大佬看我這樣跑行嗎?”
趙天翊問。
秦軒只看了一眼,這些人中除了姜諾以外,其他人都只是在毫無章法的跑步罷了。
于是他道:“跑步的時(shí)候,節(jié)奏應(yīng)該盡可能地維持不變,軀干伸直,雙臂彎曲,兩手放松,頭不能擺動(dòng)。呼吸同樣應(yīng)該有節(jié)奏,用鼻子吸氣,嘴巴呼氣,以避免出現(xiàn)岔氣?!?/p>
秦軒解釋得很清楚,周圍的幾人都不自覺地按照他說的方法調(diào)整了姿勢(shì)。
“好像的確有用!”
趙天翊高興地又問:“你以前是做什么的?健身教練嗎?”
這秦軒說的每一句話都聽起來很專業(yè)的樣子。
“我們秦……
我們秦哥可是特戰(zhàn)隊(duì)的,
別說慢跑了,負(fù)重越野可都是家常便飯?!?/p>
韓志鵬忍不住說道。
特戰(zhàn)隊(duì)?
這下不僅僅是其他人,就連姜諾也微微有些驚訝了。
怪不得她總能察覺到秦軒身上有種不同的氣勢(shì)。
“再多說一句,我不保證你能回去?!?/p>
秦軒說道。
韓志鵬縮了縮脖子。
世界被污染后,家國(guó)都已經(jīng)分崩離析,以前的職業(yè)和身份也都已經(jīng)重新大洗牌。
他以為秦軒不會(huì)介意這些了。
“對(duì)不起秦哥,我知道了?!?/p>
在韓志鵬的記憶中,秦軒雖然渾身都是浩然正氣,但一旦誰犯了錯(cuò)誤,他可從不會(huì)姑息。
甚至連改過自新的機(jī)會(huì)都沒有。
于是他開始努力降低自己的存在感……
“既然這么有能耐,
你倒是說說咱們今天晚上能活下來幾個(gè)人啊?”
這時(shí),一直跟在后面沒有說話的劉峰揚(yáng)聲問道。
“你說這話是什么意思?
這是訓(xùn)練,不是比賽,沒人會(huì)死?!?/p>
王怡記得劉峰,他是紅隊(duì)里幸存的一人。
“我能有什么意思,
短短半天就死了一半,
你們不會(huì)天真地以為這只是一場(chǎng)訓(xùn)練而已,一個(gè)人都不會(huì)死吧?”
劉峰笑出聲來,他的笑聲在黑暗寂靜的跑道中顯得近乎瘋狂。
像是在嘲笑自己,也像是在嘲笑眾人。
空氣凝固了數(shù)秒,眾人知道他說的的確是事實(shí)。
跑在最后面的陳涵已經(jīng)無聲地哭了起來。
如果今天晚上會(huì)死人的話,一定就是她了。
“要是一個(gè)人都不會(huì)死呢?”
這時(shí),從前方悠悠飄來一道聲音。
姜諾側(cè)頭朝后看去,滿臉挑釁。
劉峰愣了愣,仍然邊跑邊指著后面的陳涵說道:
“不可能,她根本跑不了40圈?!?/p>
“陳涵,你一定要堅(jiān)持住,
這種人只會(huì)潑別人涼水罷了?!?/p>
林曉晴說道。
然而陳涵卻搖了搖頭,現(xiàn)在的他們開始跑到了第8圈,她已經(jīng)快要不行了:
“他說的有可能是對(duì)的,
我的體力我自己最清楚。”
之所以還沒有放棄,完全是因?yàn)樗F(xiàn)在還不想死。
她不可能跑得完40圈。
“哈哈,你們女人就是喜歡逞強(qiáng),就算你們白天僥幸贏了又如何?
再怎么折騰都會(huì)死,
都會(huì)死的,哈哈哈……”
劉峰大笑著,要不是有規(guī)則在,林曉晴覺得自己怕是已經(jīng)踹上去了。
這時(shí),秦軒發(fā)現(xiàn)姜諾放慢了速度,直到跑到了陳涵身邊。
“再跑300米左右,能堅(jiān)持得住嗎?”
姜諾問道。
再跑300米?
雖然不知道為什么姜諾會(huì)這么說,陳涵仍然氣喘吁吁地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“那就好,愿意跟著我賭一把嗎?”
“賭?”
陳涵轉(zhuǎn)過頭問,伴隨著奔跑的腳步,跑道上有微弱的光影從姜諾臉上躍過。
她分明看到了姜諾眼中挑起的興奮。
那的確是賭的眼神,但也是充滿自信的眼神。
想起白天的遭遇,陳涵重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭:“我愿意!”
就算是不愿意,她也是一死。
倒不如跟著賭上一次。
姜諾笑了笑,向陳涵伸出了手,兩人又跑了一會(huì)兒。
“看見前面那輛自行車了嗎?
待會(huì)兒等我們跑到,你就騎上去?!?/p>
姜諾遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看到了那輛停在陰影里的自行車。
那不是一輛普通的自行車,而是競(jìng)技比賽中用來參賽的比賽用車。
那輛自行車也屬于運(yùn)動(dòng)器材。
它被靜靜地放在一跑道上,沒有擋路,能讓人輕松繞過。
“自行車?
我真的……可以、騎上去、嗎?”
陳涵下意識(shí)地覺得這是違反規(guī)則的行為。
“所以我才問你,要不要賭一賭。
決定權(quán)在于你自己?!?/p>
姜諾邊跑邊說道。
腳底已經(jīng)被磨出水泡,陳涵此時(shí)只覺自己連擺動(dòng)手臂都有了困難。
她艱難地點(diǎn)了點(diǎn)頭,隨后跑向了那輛自行車。
自行車被陳涵騎得搖搖晃晃,姜諾邊繼續(xù)跑邊伸手扶了一把。
其他人都擔(dān)心地看著兩人。
秦軒已經(jīng)跑到了兩人身邊:
“看臺(tái)上沒有人動(dòng),這個(gè)方法應(yīng)該可行?!?/p>
不僅看臺(tái)上的那些觀眾們沒有動(dòng)靜,就連站在訓(xùn)練場(chǎng)中央的陳教練也只是靜靜地看著他們,沒有制止。
“嗯,訓(xùn)練方式?jīng)]有限制性規(guī)則,希望可行?!?/p>
姜諾也微微放心了一些。