沒有人特別提起,學(xué)校把元旦節(jié)連著周末一起放了,高三年級(jí)更會(huì)把僅有的兩天假期,縮成了一天,以至于當(dāng)唐明耀回過神時(shí),元旦節(jié)已經(jīng)過去好些天了。
班主任在班上通知:高三年級(jí)期末上課到臘月二十六,只提前三天放春節(jié)假。
唐明耀掰著指頭數(shù)了一下,其實(shí)也不久,只差十來(lái)天就要放假了。
想起2000年已經(jīng)過去,自己也該給過去的一年做做總結(jié)了。
上半年,主要是憑借新概念得獎(jiǎng)的事,出了一些風(fēng)頭,然后寫完了《武道至尊》的,并確定了將來(lái)要學(xué)習(xí)的方向,還幫助羅文溪解決了她的一些問題。
下半年,做的事情挺多,主要集中在幾個(gè)方面:完成每日讀書寫作任務(wù)、完成本階段應(yīng)完成的學(xué)業(yè)、寫《仙道蒼?!贰㈨槑Ч芾磉B鎖店的事、初步學(xué)習(xí)心理學(xué),還有……東一榔頭西一棒子,找人實(shí)踐心理學(xué)技術(shù)。
剛學(xué)習(xí)心理學(xué)的階段,其實(shí)有點(diǎn)尷尬。
因?yàn)檫@門學(xué)科學(xué)的人比較少,只埋頭學(xué)習(xí),你甚至都不知道自己是個(gè)什么水平,而學(xué)了一些技術(shù)就想找人練手乃是人的通病,唐明耀也不能免俗,于是就出現(xiàn)了他現(xiàn)階段的情況,有點(diǎn)亂,甚至還因此引出了一些事端,比如白靜的事。
這時(shí)候回頭去看、去總結(jié),唐明耀突然發(fā)現(xiàn),自己為什么要用“東一榔頭西一棒子”這個(gè)詞?
他突然從某種狀態(tài)中脫離出來(lái),才發(fā)現(xiàn),之前自己有些亂了節(jié)奏,心急了。
沉下心來(lái),仔細(xì)想:“我為什么要心急?”
之前讀書,直接跳級(jí)還可以說是有理有據(jù),畢竟重生一回,那些知識(shí)對(duì)他并不難,學(xué)完就跳級(jí)乃是正常操作,但是心理學(xué)這個(gè)東西,上輩子他并沒有接觸過,為什么在技術(shù)還不純熟之時(shí),總想著去找人實(shí)踐呢?
難道不應(yīng)該是沉下心來(lái)專研技術(shù),等到技術(shù)成熟之后,再拿出來(lái)用嗎?
這么一想,他不由記起師姐何寧跟他說過的話:你為什么要心急……我相信我的直覺……你就是有死亡焦慮……
一番琢磨之后,唐明耀抽了點(diǎn)空閑去書店,準(zhǔn)備淘了一本關(guān)于死亡焦慮的書,先自己了解了解。
然而到了書店,翻遍整個(gè)書架,連自己的《武道至尊》都找到了,卻沒有找到想找的書籍。
他不由有些無(wú)奈,國(guó)內(nèi)在心理學(xué)方面真是太空白了,死亡焦慮這么大的課題,居然找不到任何一本相關(guān)的著作。
不得已,他只好回去上網(wǎng),找人推薦。
小煜老師上班基本不在線,他等了兩天,只等到了何寧上線。
何寧說:“你想看國(guó)內(nèi)這方面的書?告訴你,基本上沒有,就連國(guó)外都不多,因?yàn)槲鞣脚d起這個(gè)課題的研究,也就三十年左右。我跟你說幾本比較有名的吧?!?
“《面對(duì)死亡的人》,法國(guó)歷史學(xué)家、社會(huì)學(xué)家菲利普·阿里耶斯1977年寫的,死亡學(xué)研究的開創(chuàng)性著作……”
“歐文·亞隆的《存在主義心理治療》,作者是國(guó)際精神醫(yī)學(xué)的大師級(jí)人物。這本書雖然不是專門講死亡,但是作者在書中闡述了人生的四個(gè)終極問題,死亡是其中一個(gè),你可以看看里面關(guān)于死亡的解釋……”
“對(duì)了,國(guó)內(nèi)也有一本,不過書店可能買不到,你得去大一些的圖書館才能找到。書名叫《死亡哲學(xué)》,武han大學(xué)教授寫的,出版有近十年了,算是國(guó)內(nèi)第一本專門探討死亡的書……”
唐明耀問:“師姐,你說的這些書,我這邊都買不到,能麻煩你在京城幫我買一下嗎?”
何寧:“想什么呢,京城也買不到!前面那兩本根本就沒有中文版,我這只有英文原版的,還是托人從國(guó)外買的……算了,寄給你看看吧,期限半年。下學(xué)期開學(xué),你給我?guī)У綄W(xué)校里來(lái),不準(zhǔn)弄壞了,不然饒不了你?!?
唐明耀說:“謝謝師姐。”
過了一會(huì)兒,何寧才接著回話:“好了,我把書找出來(lái)了,一會(huì)就給你寄去,你發(fā)個(gè)地址給我。”
唐明耀把地址發(fā)了過去。
到了此時(shí),何寧才問:“怎么想起看這方面的書了,你不是覺得自己沒有死亡焦慮嗎?”
唐明耀:“之前一直沒感覺,就是今天吧,我在做去年的年終總結(jié),突然發(fā)現(xiàn)自己的節(jié)奏不對(duì),就想起你說的話,所以想找本這方面的書,深入了解一下?!?
“除此之外呢?”
“其實(shí)我有仔細(xì)觀察自己,不久前我爸的一個(gè)戰(zhàn)友得了絕癥,我去看過之后,睡眠就一直不好,我懷疑是受了這件事的影響……”
“你挺厲害的,能發(fā)現(xiàn)自己的問題。”
唐明耀說:“你說的,學(xué)心理學(xué)是為了什么?除了喜歡,第一要?jiǎng)?wù)還是為了拯救自己啊,我現(xiàn)在就在做這件事?!?
“加油,看好你!那本《死亡哲學(xué)》,我這里也沒有,你只有自己去找了,學(xué)校圖書館的我借出來(lái)也不能寄給你,有歸還期限的?!?
唐明耀說:“我會(huì)自己去找,師姐幫了很多,我已經(jīng)很感謝了?!?
何寧又問:“除了看書,你有沒有想過怎么破解自己的問題?”
“沒有了解,談不上破解啊?!?
何寧說道:“教你一個(gè)方法:你拿出紙和筆,把自己心中所思所想、所焦慮的點(diǎn),一五一十地寫下來(lái),寫的時(shí)候隨性一點(diǎn),別去管句式、語(yǔ)法、字面整潔這些表面功夫,想到什么寫什么,也不要試圖說服自己這個(gè)想法不對(duì),那個(gè)想法太惡心了……總之,你只要完全忠實(shí)地記錄自己的想法即可……”
“如果你不知道怎么開始,就隨便寫點(diǎn)什么吧,比如寫天氣、寫午飯、寫心情……就算你看到一條狗,也可以從它開始寫。剛開始可能會(huì)有點(diǎn)艱難,但是進(jìn)入狀態(tài)后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的境界?!?
唐明耀:“好的,我去試試?!?
“吶,等你來(lái)大學(xué)就知道了,心理學(xué)有很多小技巧,書上看不到的,和同行交流會(huì)進(jìn)步得更快?!?
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