上準(zhǔn)備的是三明治，三明治美味，而且，制作時(shí)間也就十五分鐘，不用等太久。

    “我也很久沒有喝粥了，今天有時(shí)間，不著急，我看下昨天你訓(xùn)練的怎么樣了，你打給我看下?！奔o(jì)白塵說道。

    馬思彤把昨天學(xué)到的，給他打了一遍。

    “不錯(cuò)，教你的細(xì)節(jié)都記住了，你最近每天打個(gè)半小時(shí)這樣就足夠了，我今天再教你別的。”紀(jì)白塵說道。

    話音剛落，電飯煲響了。

    馬思彤笑著看向紀(jì)白塵?！皠倓偤茫覀兊脑顼埡昧?。”

    “剛好，有點(diǎn)燙，我來?！奔o(jì)白塵說道，轉(zhuǎn)身去了廚房。

    馬思彤跟著他去了廚房，看他打開電飯鍋，把粥盛出來。

    他端到了餐桌上，提醒她，“很燙，你先不要吃，冷下。”

    “我真的不應(yīng)該煮粥的，或者，昨天晚上就應(yīng)該煮好，這樣早上我們吃的時(shí)候剛剛好?！瘪R思彤懊惱道。

    “粥就要現(xiàn)煮出來的最好吃，我很久都沒有喝粥了，反正我們有時(shí)間，要不，我們先做下能量核心鍛煉？”紀(jì)白塵建議道。

    馬思彤點(diǎn)頭，“反正一會(huì)去公園也是鍛煉，提前鍛煉也是一樣的。”

    紀(jì)白塵看著馬思彤這么軟萌的樣子，心里柔軟，揉了揉她的腦袋，“那你跟著我一起做，要是跟不上跟我說。”

    紀(jì)白塵考慮到今天馬思彤還是要參加比賽的，不要太累，所以降低了強(qiáng)度訓(xùn)練，再訓(xùn)練之前，她把煤氣開了小火。

    兩個(gè)人訓(xùn)練了半個(gè)小時(shí)

    小晴起床了，出來，看到他們?cè)?，笑著說道：“我還以為你們?nèi)ス珗@訓(xùn)練了，嘿嘿，都還在啊。”

    “你起的早，不如起的巧，萌萌已經(jīng)做好了粥，現(xiàn)在涼了，剛好可以吃?！奔o(jì)白塵笑著說道，看了眼時(shí)間八點(diǎn)過了。

    他們一起吃早飯。

    馬思彤看了一眼廚房?！拔腋杏X我們走之前可以關(guān)掉，就不用小晴看著火了?！?br />
    “也可以?！奔o(jì)白塵回復(fù)道，看向小晴?！拔覀兪c(diǎn)去商場，你要一起去嗎？可以不去的，給你放假?！?br />
    小晴笑嘻嘻地說道：“那我不去了，我在家里等你們回來。還需要我做什么么？”

    “我們回來可能會(huì)有點(diǎn)晚，你要是餓了，就自己去找點(diǎn)吃的?！奔o(jì)白塵說道。

    小晴比了一個(gè)OK的手勢(shì)。

    吃完早飯后，他們就去公園了，紀(jì)白塵教她新的招式，兩個(gè)人都忘記了時(shí)間，直到紀(jì)白塵的手機(jī)響起來。

    他看了時(shí)間，已經(jīng)過了十點(diǎn)了，接聽。

    “萌萌在你身邊嗎？”楊曉問道。

    “在。怎么了？”紀(jì)白塵問道。“計(jì)劃沒有變化快，現(xiàn)在孔藝姬站在頂樓，說是白萌逼著她去死的，我們?nèi)绻换貞?yīng)，就是真的逼著她去死，回應(yīng)了，還要注意情緒，一旦有什么說的不好，就會(huì)

    導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)攻擊，如果孔藝姬真的從樓上跳下去，萌萌估計(jì)又是網(wǎng)爆的對(duì)象?！睏顣該?dān)心地說道。“所以，她現(xiàn)在就要開直播？”紀(jì)白塵擔(dān)心地問道。